Plan de Educación Nutricional

Curso de educación nutricional de EZ Nutrición

¿Qué es el Plan de Educación Nutricional de EZ Nutrición?

El plan de Educación Nutricional es un programa en el que tú mismo podrás aprender a cuidar tu salud nutricional.

Con nuestro curso para aprender a comer sano, no solo conocerás los nutrientes, también comenzarás a conocer tu cuerpo y sabrás leer los mensajes que este te manda. Gracias a la supervisión constante de nuestra nutricionista podrás consultar tus dudas y adaptarte día a día a tus nuevas rutinas alimenticias.

¿Qué voy a aprender?

Comenzarás aprendiendo qué es comer sano y cuáles son los beneficios de una alimentación equilibrada. Además, juntos descubriremos cuáles son los nutrientes esenciales que nuestro organismo necesita para funcionar adecuadamente.

Más adelante conocerás como interpretar la información que nos muestra la báscula, un gran aliado cuando realizamos una dieta pero que si no conocemos bien puede jugarnos malas pasadas.

Descubrirás qué son los macronutrientes y cómo debemos consumirlos y un sinfín de conceptos más, aunque para descubrirlos tendrás que esperar a recibir los materiales del curso 😉

¿Qué incluye el plan?

Formación online

Formación 100% online adaptada a las necesidades de cada persona.

12 sesiones

Un total de 12 sesiones distribuidas a lo largo de tres meses.

Grupos de 10 personas

Grupos de 10 personas entre las que encontrarás el apoyo que necesitas en tu aprendizaje.

Elabora tu propio menú

En el manual encontrarás plantillas para que, aplicando lo aprendido, planifiques tu menú semanal.

Atención continuada

Y lo mejor, dispondrás de atención continua por parte de nuestra nutricionista por whatsapp.

Grupo 24/7

Trabajaremos diariamente sobre un grupo de whatsapp en el que todos podrán preguntar dudas y/o aportar experiencias.

¿Qué materiales recibiré?

Cuando se trata de realizar un cambio de hábitos, necesitamos primero conocer cuáles son los hábitos que debemos cambiar y, sobre todo, cuáles serán los nuevos hábitos a adquirir. Si hablamos de educación nutricional, el aprendizaje sobre salud, nutrientes y hábitos será la principal base sobre la que colocaremos los nuevos pilares de nuestra alimentación.

Para ello, el Plan de Educación Nutricional de EZ Nutrición se apoya en diferentes materiales que te acompañarán durante tu aprendizaje y posterior cambio de hábitos. Entre ellos destacamos:

  • eBook con lecciones entre las que encontrarás detalles sobre cómo interpretar la información que nos cuenta la báscula. Las diferencias entre los macronutrientes o cómo debemos alimentarnos para mantenernos una vez que hemos alcanzado nuestro peso ideal.
  • Asimismo, en el dossier, para complementar estas lecciones, el ebook incluye ejercicios prácticos que podrás aplicar a tu día a día para implementar lo aprendido.
  • Plantilla para aprender a determinar la cantidad de comida que debemos tomar en cada comida.
  • Esquema para realizar tu propio menú durante cada una de las 12 semanas.
Ensalada completa dieta EZ Nutrición

¡Quiero apuntarme!

Ahora que ya sabes qué aprenderás, cómo funciona y cuáles son los materiales que recibirás si te apuntas a nuestro curso para aprender a comer sano, lo has decidido, ¡quieres empezar tu cambio!

Para ello, solo nos queda contarte que puedes empezar tu cambio de hábitos con nosotros desde solo 150€. Y que, además, te ofrecemos la posibilidad de pagar mes a mes o en un solo plazo, tú decides lo que es más cómodo para ti.

Pago completo
150
  • La primera opción supone un pago completo al inicio del curso con el que recibirás todos los materiales.
  • Además, este primer pago incluye la posibilidad de recibir el material del curso de forma física en casa.
Pago fraccionado
50
  • La segunda opción está pensada para todos aquellos que prefieren dividir el pago en plazos.
  • En este caso, la única diferencia es que NO existe la posibilidad de recibir los materiales físicos del curso.

Si ya lo tienes claro, accede al formulario y déjanos tu información, nos pondremos en contacto contigo muy pronto para contarte qué día empezamos. ¿Te animas?

Y si tienes alguna duda, como siempre, e invitamos a escribirnos, bien sea por Whatsapp o por correo electrónico a hola@eznutricion.com. Te ayudaremos a resolver tus cuestiones y descubrirás si este curso para aprender a comer es lo que estabas buscando.

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