Plan nutricional familiar

Mejora la salud de toda tu familia. Estás a un paso del gran cambio.

Cambia tus hábitos de vida y los de toda tu familia

¿Te resulta difícil que tus hijos coman verduras? ¿Les cuesta comer de forma saludable? Con nuestra ayuda podrás mejorar tu salud y la de toda tu familia. Analizaremos tu situación y juntos resolveremos los obstáculos que os separan de una estilo de vida saludable.

Cuando vivimos solos, un cambio de hábitos individual es bastante sencillo. Sin embargo, cuando se trata de cambiar la alimentación familiar puede llegar a hacerse cuesta arriba.

Por eso, en EZ Nutrición, pensamos en las dificultades que supone un cambio de hábitos en el núcleo familiar y decidimos ayudar a todos aquellos que, como tu, no sabe por dónde empezar.

Cambio de hábitos familiar

Para muchos de nosotros, comenzar un cambio de hábitos junto a alguien cercano supone contar con un apoyo que sabe exactamente qué estamos sintiendo en cada momento.

En EZ Nutrición, basamos nuestra filosofía en tres pilares: salud nutricional, salud física y salud mental. Nosotros somos el soporte que necesitas para cuidar tu salud nutricional. Podemos orientarte para encontrar apoyo que te ayude a cuidar tu salud física. Y las personas más cercanas a ti, tus seres queridos, amigos y familiares pueden ser tu apoyo psicológico si así lo decides.

¿Qué es necesario para comenzar el cambio juntos?

Para comenzar nuestro cambio de hábitos conjunto en el plan con menú familiar, tan solo necesitaremos cumplir tres requisitos:

  1. Poder dedicar juntos un rato en cada consulta. Para eso, nos adaptamos a vosotros. En las consultas online podemos conectarnos por videollamada, de la forma que más cómoda sea para todos. Y, en las consultas presenciales, tan solo necesitamos unos minutos juntos para comentar la evolución.
  2. El segundo punto imprescindible es tener unos objetivos similares. Con esto nos referimos, por ejemplo, a perder peso. Todos los miembros que conformen el menú familiar deben buscar unos objetivos similares, ya que no podemos establecer un único menú para ganar peso y para perderlo a la misma vez.
  3. Y, por último, necesitamos que mantengáis una alimentación similar. Es decir, si buscamos un menú nutricionista vegetariano este deberá aplicarse a todos los miembros de la familia.

Contratar un menú para todo la familia es tan sencillo que solo tenéis que cumplir estos tres requisitos. Pero, si seguís teniendo dudas, en la primera consulta gratuita podéis resolver todas vuestras dudas para determinar si es el menú que necesitáis o no.

EN COMPAÑÍA TODO ES MÁS FÁCIL

Comenzar tu cambio de hábitos en compañía te ayudará a sentirte más apoyado y comprendido. Evitará que abandones el proceso y reforzará tus resultados. ¿Has pensado ya quién será tu compañero de batalla?

Amigas compartiendo menú familiar

Siempre me preocupó poder cumplir mis objetivos si tenía que compaginarlos con el ritmo de vida y los gustos de toda mi familia. Sin embargo, gracias a la opción de menú familiar lo estamos consiguiendo. Además, mis hijas se están adaptando a la perfección y están aprendiendo a cuidar su alimentación.

— Teresa Jiménez —

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