Edulcorantes artificiales: ¿cuánto sabes sobre ellos?
¿Qué son los edulcorantes artificiales? Los edulcorantes artificiales o sustitutos del azúcar son sustancias que se utilizan para endulzar alimentos y bebidas en lugar de la sacarosa (azúcar de mesa). Son muy interesantes desde el punto de vista dietético y diabético porque son más dulces que el azúcar, por lo…
Alergia LTP: ¿qué es y cómo vivir con ella?
¿Qué es la alergia LTP? La alergia a LTP, es una alergia alimentaria causada por unas proteínas que contienen los vegetales. Se trata de las Proteínas de Transferencia de Lípidos. Descubre todo sobre ella Si quieres saber más sobre este tipo de alergia y cómo aprender a vivir con ella, descarga…
Nutrición intuitiva: ¿qué es y cómo puedo comenzar a aplicarla?
¿Qué es la nutrición intuitiva? La alimentación intuitiva es un estilo de vida y una dieta no dietéticos. En este caso, lo que queremos abordar es la conexión con el cuerpo, donde la comida la determina el cuerpo, de modo que las calorías, las porciones y los nutrientes no importan.…
¿QUÉ ES LA INTOLERANCIA A LA LACTOSA?
La intolerancia a la lactosa es un trastorno que afecta a gran parte del población y que supone la incapacidad de digerir el azúcar de la leche como consecuencia de una carencia de la enzima lactasa.
¿QUÉ ES LA DISTENSIÓN ABDOMINAL?
¿Sufres dolores de barriga e hinchazón constante? A estos síntomas los conocemos como distensión abdominal. Descubre qué es y cómo evitarla.
CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN
¿Sabes cuál es la diferencia entre alimentación y nutrición? Aunque solemos confundir ambos términos no son lo mismo. ¡Descubre por qué!
¿QUÉ ES UNA DIETA ASTRINGENTE?
¿Has oído hablar sobre la dieta astringente? En este artículo te contamos qué es y algunos alimentos que la componen. ¡Descúbrelo!
CÓMO MEJORAR NUESTRO SISTEMA INMUNE
¿Quieres saber por qué tu sistema inmune se ve debilitado? Te contamos los motivos junto a algunos trucos para fortalecerlo. ¡Descúbrelo!
PREBIÓTICO O PROBIÓTICO, ¿CUÁL DEBO TOMAR?
¿Has oído hablar sobre prebiótico o probiótico? Seguro que te han recomendado tomarlos ya que te ayudarán con alguna afección intestinal o estomacal que sufres pero, ¿sabes cuál debes tomar? En este artículo te contamos cuál es el mejor tomar, prebiótico o probiótico. Sigue leyendo, te sorprenderás. ¿QUÉ ES UN…
¿QUÉ ES LA INTOLERANCIA A LA FRUCTOSA?
¿Has oído hablar sobre la intolerancia a la fructosa? ¿Quieres saber qué es o cómo puede afectarte? Te contamos todo sobre la fructosa.
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